W mediach pełno jest informacji na temat szkodliwego działania promieni UV na organizm człowieka. Nowotwory, wiotczenie skóry czy osłabienie włosów i paznokci to tylko niektóre z negatywnych skutków, o których mówi się w kontekście opalania – zarówno tego na słońcu, jak i w solarium. Nie oznacza to jednak, że konsekwencje te spotykają każdego, kto wystawi swoje ciało na promienie UV. Wręcz przeciwnie – umiejętne z nich korzystanie może nieść za sobą wiele korzyści.
Kosmetyki do solariów podstawą bezpiecznego opalania
Żeby jednak móc mówić o zaletach opalania, najpierw należy pamiętać o zachowaniu kilku istotnych zasad bezpieczeństwa. Przede wszystkim warto wybierać te solaria, na których wyposażeniu znajduje się profesjonalny sprzęt – koniecznie obsługiwany przez wykwalifikowany personel. Jest to niezwykle istotne, gdyż wyłącznie doświadczeni pracownicy będą potrafili dobrać czas sesji do karnacji oraz typu cery. Zadbają również o zastosowanie odpowiednich kosmetyków do opalania, a także o założenie okularów ochronnych, które zabezpieczą oczy przed działaniem promieni UV.
Solaria sposobem na dobry nastrój
Większość użytkowników solariów decyduje się na korzystanie z nich w celu poprawy wyglądu cery. Skóra lekko muśnięta słońcem sprawia bowiem, że wyglądamy zdrowiej. Ponadto, opalenizna uzyskana w profesjonalnym solarium (leżącym bądź stojącym) jest równomierna – w przypadku kąpieli słonecznych osiągnięcie takiego efektu czasem okazuje się niemożliwe. Opalanie wpływa jednak pozytywnie nie tylko na naszą urodę, ale również samopoczucie. Promienie UV sprawiają, że poprawia nam się nastrój – szczególnie w miesiącach zimowych, kiedy to słońce większość dnia chowa się za chmurami.
Dodatkowa dawka witaminy D
Uzupełnianie braków promieni słonecznych poprzez wizytę w solarium ma także wymiar typowo zdrowotny. Ma to związek z obecnością witaminy D w ciele człowieka, a konkretniej – jej niedoborem. Dotyka on sporej części populacji, szczególnie w okresie zimowym, kiedy to w naszym klimacie słońca jest jak na lekarstwo. A to właśnie ono w dużej mierze odpowiada za syntezę witaminy D w organizmie. Lampy solaryjne stanowią więc jego substytut – pomagają w jej wytwarzaniu, kiedy brakuje naturalnych bodźców. Tym sposobem zapobiegają wielu schorzeniom związanym z niedostateczną ilością witaminy D, m.in. krzywicy, osteoporozie czy problemom z zębami.
