Pierwsza wizyta w solarium – jak się do niej przygotować?

Strach przed nieznanym to całkowicie naturalna reakcja organizmu, która może dotyczyć nawet wbrew pozorom błahych decyzji jak pójście na solarium. Brak doświadczenia i wiedzy dotyczącej tego, jak się zachować w takim miejscu może jednak skutecznie zniechęcać do korzystania z usług opalania światłem UV. Masz przed sobą pierwszą wizytę w solarium, a związany z nią stres nie daje Ci spokoju? Spieszymy z garścią porad i wskazówek, dzięki którym przygotujesz na tę okazję zarówno swoje ciało, jak i głowę.

1. Poznaj przeciwwskazania – zanim jeszcze zaczniesz planować swoją pierwszą sesję w solarium, zasięgnij wiedzy na temat tego, w jakich przypadkach nie należy decydować się na opalanie. Do przeciwwskazań należą nie tylko liczne pieprzyki i przebarwienia na ciele, ale też okres, ciąża, stany zapalne skóry, choroby serca i tarczycy czy stosowanie kosmetyków do pielęgnacji z kwasami oraz retinolem. Skontaktuj się z wybranym solarium, aby skonsultować swoje obawy. Wykwalifikowany personel z pewnością udzieli Ci niezbędnych wskazówek.
2. Poinformuj personel – odwiedzając solarium pierwszy raz, warto wspomnieć o tym obsłudze. Doświadczony pracownik rozwieje Twoje wątpliwości, odpowie na jakiekolwiek pytania, a przede wszystkim fachowo doradzi rodzaj łóżka czy też czas trwania sesji opalania.
3. Wykonaj peeling – jeśli chcesz, aby jedna sesja opalania dała jak najwięcej efektów, pamiętaj, aby przed każdą wizytą w solarium (a w zasadzie dzień przed) zafundować sobie peeling całego ciała. Dlaczego? Ponieważ skutecznie usunie on martwy naskórek, dzięki czemu skóra stanie się gładsza, a zarazem bardziej podatna na promieniowanie UV.
4. Zrezygnuj z perfum i antyperspirantów – w dzień opalania nie używaj antyperspirantów oraz perfum, ponieważ zawarte w nich substancje zapachowe czy alkohol mogą wzmagać niepożądane reakcje alergiczne. Ponadto nie nakładaj żadnych oliwek, balsamów i olejków, które także mogą przyczynić się do podrażnienia skóry w trakcie opalania.
5. Zmyj makijaż i zdejmij biżuterię – zadbaj o właściwy demakijaż albo wykonując go wcześniej w domu, albo też w gabinecie, przygotowując się do opalania. Ponadto pamiętaj również o tym, aby zdjąć kolczyki, pierścionki, zegarek, a także soczewki kontaktowe, jeśli takowe nosisz.
6. Zabierz bikini lub opalaj się sauté – tylko od Twoich indywidualnych preferencji zależy to, czy będziesz opalać się w kostiumie kąpielowym, bieliźnie, czy też nago. Postaw na najbardziej komfortową dla siebie opcję, pamiętając również o tym, aby zakrywać oczy specjalnymi okularkami ochronnymi, które znajdziesz w każdym solarium.
7. Zacznij od kilku minut – czas trwania pierwszej wizyty warto skonsultować z personelem solarium, który doradzi, ile minut będzie w sam raz, np. zważywszy na dany fototyp skóry. Zwykle oscyluje on w granicach 5-8 minut, jednak dobrze jest zasięgnąć profesjonalnej opinii obsługi salonu.
8. Zadbaj o nawodnienie i nawilżenie – bezpośrednio po sesji opalania wypij dużo wody, ponieważ nawet podczas kilku minut w kabinie z pewnością sporo się wypocisz. Zatroszcz się również o odpowiednie nawilżenie skóry, stosując do jej pielęgnacji wybrane balsamy, masła czy olejki, a także preparaty przedłużające efekt opalenizny.